Deixar de fumar no és un pas fàcil. Els professionals ens poden donar algunes claus per aconseguir-ho però en última instància depèn de la força de voluntat. Hi ha una gran varietat de productes, com els pegats, els comprimits, els xiclets, les cigarretes electròniques, que poden ajudar a combatre l’ansietat. El Dr. Josep Maria Ramon, cap de la Unitat de Tabaquisme de l’Hospital de Bellvitge, ens dona alguns consells per abandonar aquest hàbit nociu.

Comparteix a: