L’embaràs són nou mesos en què el cos de la dona canvia en tots els sentits i, per tant, calen nou mesos de preparació. La Clàudia Carol ens explica quatre exercicis específics per a dones embarassades: flexió i extensió lumbar, extensió de maluc, estiraments i esquats
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Concerts de la Mercè 2024: totes les propostes als diferents escenaris de Barcelona
Sant Jaume 2024: Quin dia és? Quan se celebra?
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Concerts de la Mercè 2024: totes les propostes als diferents escenaris de Barcelona
Sant Jaume 2024: Quin dia és? Quan se celebra?