Sovint l’arribada de la primavera provoca certa sensació de cansament, fatiga i debilitat. Cal saber que l’astènia primaveral no és una malaltia i que normalment aquests símptomes venen causats pels canvis d’horaris, de llum i de temperatura. El nostre nutricionista, l’Alex Blasco, ens explica per què no és necessari prendre ni suplements ni vitamines per fer front a aquesta situació, sinó que és suficient amb mantenir una dieta variada i equilibrada.
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
Tots els carrers guarnits a les Festes de Gràcia 2024: quines són les temàtiques de les decoracions?
Collboni culminarà la connexió del tramvia per la Diagonal aquest mandat… si té pressupost
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
Tots els carrers guarnits a les Festes de Gràcia 2024: quines són les temàtiques de les decoracions?
Collboni culminarà la connexió del tramvia per la Diagonal aquest mandat… si té pressupost