A les 10 en punt d'aquest matí, l'exnedadora Gemma Mengual ha donat el tret de sortida a una cursa en què el que més importa no és guanyar ni assolir cap marca, sinó demostrar que l'esport és la millor medicina per al cor. Per això és el Servei de Cardiologia de l'Hospital de Sant Pau qui un any més organitza aquesta Cursa Científica dins del seu recinte històric. Un espai limitat per les obres de remodelació, que fan que la inscripció s'hagi de tancar amb 130 participants. Entre ells hi ha exatletes, que no deixen de fer esport... JORDI BELLO, extleta "Una mica per mantenir-me: una mica de fúting, també de mountain bike i, amb tot el que estigui relacionat amb l'esport, doncs anem fent." ...però també treballadors i pacients de l'hospital: persones de totes les edats i condicions físiques. Alguns s'han animat a participar-hi en família. Família MARTÍNEZ "Nos hacía ilusión porque nunca habíamos corrido en una cursa. Y para ayudar a la gente que tiene problemas de corazón. Como nuestra abuela." Metges i preparadors físics recomanen fer exercici de manera constant però sense excessos. Córrer sense gaire pressa és la millor recepta. RICARD SERRA GRIMA, cardiòleg de l'Hospital de Sant Pau "Totes les persones el que han de fer és el que diuen els entrenadors: volum. És a dir, temps. No intensitat. I si la gent dedica temps a l'exercici és més favorable que no si hi dedica menys temps i més intensitat, que això sempre s'ha de controlar una mica més, especialment les persones que tenen problemes." Els participants tenen fins a dues hores per fer les voltes que vulguin, o puguin, al circuit de 800 metres al voltant de l'antic Hospital de Sant Pau. Els corredors habituals vénen amb un xip instal·lat a les sabates que compta cada cop que passen per aquesta plataforma. Així saben la distància i el temps que han recorregut. N'hi ha que fan servir la cursa d'avui per entrenar-se de cara a la competició, però la majoria corren només per estar en forma. Per recuperar-se de l'esforç, només necessitaran descansar, beure aigua i tornar a agafar forces.
La Cursa Científica va néixer el 1989 gràcies a Ricard Serra Grima, cardiòleg de l’Hospital de Sant Pau. L’objectiu era doble: aprofundir en el coneixement dels efectes de l’esport sobre la salut i conscienciar la població sobre la necessitat de fer exercici. En les primeres edicions, la cursa durava sis hores (ara només dues) i es monitoritzava l’esforç cardíac que duien a terme els participants. De fet, en aquests 24 anys han pres part més de 2.000 participants i s’han dut a terme una vintena d’investigacions que han permès demostrar científicament que l’esport és beneficiós per a la salut de totes les persones.
