Hi ha diferents tipus de gimnasos, els moderns que apliquen les tendències i els innovadors que les creen. Quines són les més atractives del 2017? Alejandro Marcet, entrenador personal, ens explica que segons l’ACSM (Col·legi Americà de Medicina de l’Esport) la màxima tendència és l’ús de les tecnologies en l’esport i el fitnes, com per exemple polseres i rellotges que et mesuren l’esforç. També el córrer, les classes de balls llatins com la zumba o el CrossFit o l’spinning dins l’aigua.
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
Tots els carrers guarnits a les Festes de Gràcia 2024: quines són les temàtiques de les decoracions?
Collboni culminarà la connexió del tramvia per la Diagonal aquest mandat… si té pressupost
el més vist
29 afectats per salmonel·losi en un restaurant de Barcelona per menjar truita de patates
El plenari d’Horta rebutja l’enderroc d’una casa noucentista per ampliar una escola
Barcelona i Catalunya, a les portes d’una calorada molt intensa i persistent
Tots els carrers guarnits a les Festes de Gràcia 2024: quines són les temàtiques de les decoracions?
Collboni culminarà la connexió del tramvia per la Diagonal aquest mandat… si té pressupost