Un llit elàstic circular és la base d’aquesta activitat. Pretén aconseguir un treball cardiovascular sense impacte per les articulacions. Ho fa en 30 minuts que incrementen la intensitat progressivament. Ho hem practicat al Virgin Active.
el més vist
Sant Jordi a Barcelona 2024: Activitats, parades, superilla literària, portes obertes…
Signatures de Sant Jordi 2024: Cercador de firmes de llibres amb hores i nom dels autors a Barcelona
10 frases per desitjar un feliç Sant Jordi 2024 i una bona diada!
Imatges de Sant Jordi: les millors fotos de roses i llibres per desitjar una feliç diada 2024
20 missatges de Sant Jordi breus i originals per desitjar un bon dia del llibre i la rosa
el més vist
Sant Jordi a Barcelona 2024: Activitats, parades, superilla literària, portes obertes…
Signatures de Sant Jordi 2024: Cercador de firmes de llibres amb hores i nom dels autors a Barcelona
10 frases per desitjar un feliç Sant Jordi 2024 i una bona diada!
Imatges de Sant Jordi: les millors fotos de roses i llibres per desitjar una feliç diada 2024
20 missatges de Sant Jordi breus i originals per desitjar un bon dia del llibre i la rosa