El genoll és l’articulació que més pateix a l’hora de practicar esports de neu com l’esquí o el surf de taula. La Clàudia Carol ens ensenya una rutina d’exercicis per enfortir les cames i disminuir així el risc de patir lesions.
Verd Primera
Benestar: Com prevenir les lesions d’esquí
El més vist
També et pot
interessar
També et pot
interessar
El més vist