El Body Hits és una activitat de gimnàs inclosa en el programa de Les Mills. És bastant nova i treballa tot el cos tant a nivell de tonificació com cardiovascular. És una classe curta i intensa de 45 minuts en la qual s’utilitza la barra de pes, la corda i les manuelles. La nostra dona de l’esport l’ha practicat al Centre Claror Cartagena.