El nom ve d’una màquina de córrer corba. Però l’activitat que ens proposen des del Metropolitan Sagrada Família és un circuit d’exercicis que, a més a més, inclou salts, flexions i TRX. La peculiaritat és que els participants porten un pulsòmetre que està connectat amb una pantalla. L’instructor l’utilitza per saber si cada alumne està fent bé la sessió. I a l’alumne li serveix per tenir consciència de la seva evolució i de la seva capacitat.
també et pot interessar
el més vist
Eloi Badia, escridassat i xiulat durant el pregó de les festes de Gràcia 2022 | VÍDEO
Festes de Gràcia 2022: Programa, concerts, mapa de carrers guarnits i tot el que n’has de saber!
Mapa de les festes de Gràcia 2022: Plànol amb tots els carrers guarnits | FOTO i PDF
El 15 d’agost, festiu: Què se celebra i on és festa?
11 comarques de Catalunya, amb el Pla Inuncat activat per risc de pluja forta i calamarsa
el més vist
Eloi Badia, escridassat i xiulat durant el pregó de les festes de Gràcia 2022 | VÍDEO
Festes de Gràcia 2022: Programa, concerts, mapa de carrers guarnits i tot el que n’has de saber!
Mapa de les festes de Gràcia 2022: Plànol amb tots els carrers guarnits | FOTO i PDF
El 15 d’agost, festiu: Què se celebra i on és festa?
11 comarques de Catalunya, amb el Pla Inuncat activat per risc de pluja forta i calamarsa