"Hola, vol que li miri el sucre." Amb aquesta prova senzilla es pot fer un diagnòstic precoç de la diabetis. I això és important per a rebre'n un bon tractament. LUCIA "No duele, no duele. No tiene nada que ver hacerte esto una vez que un paciente diabético hacerse esto tantas veces al día." JOSEP MARIA "Sí me l'he fet ara. Però jo m'ho vaig mirant cada deu dies perque tinc la màquina." Segons els experts, a l'Estat espanyol, un 12% de la població la pateix i la tendència va en augment. El sobrepès, tenir el colesterol alt o una vida sendentària augmenten la possibilitat de ser diabètic. MERCÈ VIDAL, infermera Unitat de Diabetis de l'Hospital Clínic "Si poguéssim intentar reduir o evitar aquests factors estaríem treballant perquè si ha d'aparèixer que ho faci més tard o que no aparegui. En la prevenció està la clau." Una vegada la diabetis és diagnosticada, és important que el malalt assumeixi hàbits de vida saludables. ENRIC ESMATGES, coordinador de la unitat de diabetis de l'Hospital Clínic "Educar al malalt en la seva malaltia i en la gestió de la seva malaltia és fonamental per evitar l'aparició de complicacions cròniques." Segons els experts, la dieta mediterrània redueix el risc de desenvolupar diabetis. El consum d'oli d'oliva o de fruits secs i practicar algun esport poden ajudar a prevenir aquesta malaltia.
