A països nòrdics com ara Finlàndia, és molt habitual veure gent que practica el Nordic Walking o marxa nòrdica. Aquest esport que consisteix en caminar amb l'ajut de dos bastons, està guanyant adeptes a Catalunya. És el cas del Centre Esportiu Sarrià-Sant Gervasi que cada divendres organitza caminades d'aquest tipus pel Passeig de les Aigües. La marxa nòrdica permet treballar tot el cos mentre caminem ja que carreguem menys les cames i repartim més el pes. És un esport especialment saludable per a la gent gran però és recomanable per a persones de qualsevol edat.
