Ara que molta gent va de viatge, la nostra doctora, la Margarita Jané, ens fa una sèrie de recomanacions perquè la nostra salut no es ressenteixi en trajectes prolongats, sovint en un espai reduit. Per tal de millorar la circulació de les cames, ens aconsella fer passejos cada hora, realitzar alguns exercicis físics, beure molta aigua i mantenir una dieta sana, variada i equilibrada.