Res millor per posar fi als estigmes que fer-ho de manera lúdica. I l'esport s'ha demostrat que és una de les maneres més eficaces per trencar barreres amb les persones que pateixen algun tipus de malaltia mental. ADRIÀ GRAU, Departament Social de Can Ricart "Si el seu concepte és negatiu perquè la societat els transmet un concepte negatiu, això és el que volem canviar. A través de l'esport podem veure les seves capacitats i poden sentir-se millors i més realitzats amb ells mateixos. Quan un se sent realitzat, quan ell se sent capacitat per fer alguna acció és quan pot haver-hi un canvi. Llavors el que busquem és potenciar a través de l'esport i de les activitats." Més del 80% de la població pot patir algun tipus de trastorn mental a llarg de la seva vida. És per això que la Fundació Tot Raval ha volgut crear un espai de relació entre persones diagnosticades, els seus familiars, entitats i veïns del barri. De les jornades n'han sorgit algunes línies d'acció per començar a treballar. CARMEN FUERTES, tècnica de Salut Comunitària de la Fundació Tot Raval "Generar nuevos espacios de relación y potenciar los que ya existen, la promoción del ocio y el deporte inclusivo y potenciar aquellas experiencias que ya se estan llevando a cabo y aquellas asociaciones que ya estan trabajando contra el estigma, dar a conocer lo que hacen y promover la incorporación de nuevas personas." Una d'aquestes entitats és Radio Nikosia. Fa més de 10 anys que treballen des de l'estudi que tenen a la plaça Reial per trencar barreres i donar a conèixer la realitat dels diagnosticats. DOLORS ÓDENA, presidenta de Radio Nikosia "Es pensa que no tenim capacitats manualment, que no tenim capacitats creatives, i això no és una realitat. No oblidem que tots els diagnosticats, totes les persones usuàries de salut mental, són sobretot persones, i com a tals hem de desenvolupar-nos, crear, créixer." Les jornades per a la salut mental al Raval han servit també per posar en relleu la importància de tenir cura dels cuidadors i de la salut dels tècnics i professionals que treballen amb els diagnosticats.

La Fundació Tot Raval ha organitzat un cicle de jornades obertes impulsades des de la Comissió de Salut Comunitària en el marc del Projecte d’intervenció comunitària intercultural de l’Obra Social La Caixa. Les jornades van comptar amb la participació de veïns, professionals, afectats i familiars, que van posar en comú experiències, van debatre i van proposar actuacions per combatre l’estigma i l’autoestigma al Raval cap a les persones que tenen un trastorn mental. Aquest estigma els comporta dificultats d’integració social i/o laboral i, de vegades, els porta a creure que són menys valuoses a causa del trastorn que pateixen.Les jornades tenen el suport del districte de Ciutat Vella, el Pla de barris Raval Sud, el Consorci Sanitari de Barcelona, el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, l’Agència de Salut Pública de Barcelona i l’Institut Català de la Salut.