El 30 % dels treballadors patiran el trastorn postvacances

Són les últimes hores de les vacances d'estiu abans de la tornada a la feina. Un episodi que forma part del calendari d'aquells que a partir de demà s'incorporaran, de nou, a la rutina de les obligacions i dels horaris. Però com s'afronta aquesta tornada a la quotidianitat, passades les vacances? "Fins l'últim moment estem apurant. Una miqueta de platja, un cafetó a la rambla del Poblenou i bé, aprofitant els petits plaers de la vida". "No me afecta porque puedo repartir mi tiempo libre, mi tiempo de ocio, mi trabajo". "Jo sóc dels que 'arribar i moldre'. El dia abans estava descansant i l'endemà, treballant al màxim". Aquesta pot ser perfectament una imatge típica que recordi les nostres vacances, però on és la línia que separa un agradable record d'una nostàlgia que ens podria fer passar una mala estona quan tornem de les vacances? Els especialistes calculen que el 30 % dels treballadors patiran els efectes de la coneguda com a síndrome postvacances. Afirmen que durant les primeres tres setmanes serà normal sentir una certa nostàlgia de les vacances, però recomanen una pauta per evitar que el canvi de situació sigui complicat. "Tornar de vacances de manera esglaonada. O sigui, hi ha qui aprofita l'últim dia, i torna l'últim dia i el dia següent comença a treballar. Doncs no". "Ho faig paulatinament incorporar-me a la feina" "Tenir uns dies després de les vacances per adaptar-te" Amb tot, existeix una franja de persones que, passades aquestes tres setmanes, no hauran fet net. "És una qüestió que li passa entre el 3 i el 5 % de la població, i aquest 3 i 5 % de la població solen ser dones". Els especialistes consideren que podria ser símptoma d'alguna altra cosa més que de la simple tornada a la feina. En aquest cas, es recomana posar-se en mans d'un professional.