Aquest matí no calia pensar-ho dos cops per tirar-se a la piscina. I és que avui a Barcelona s'han fregat els 32 graus. Però si hi sumem que fa molta humitat i que no bufa el vent, la sensació tèrmica pot arribar a ser de 40 graus. I amb aquesta temperatura és important posar en pràctica alguns trucs per refrescar-se. TERESA HERNÀNDEZ "Vinc aquí, m'estiro a l'ombreta, em banyo cada vegada que puc i nedo una miqueta i ja està." JOSÉ LUÍS VÉLEZ "Prendre suc de pastanaga fresquet i ja està." Doncs prepareu el suc o l'aigua i poseu-vos un barret perquè aquesta calor ens acompanyarà durant tres dies. CARME FARNELL, meteoròloga "Arriba una massa d'aire del sud que és procedent d'Àfrica, per això les temperatures són altes, van pujant de sud cap a nord i llavors el que passa és que van pujant les temperatures i i es considera que és una onada de calor quan durant tres dies o més les temperatures són altes." Lluny de la platja i de les piscines, al centre de la ciutat és especialment complicat suportar la calor. MARI ÀNGELS ESTELLÉ "No es pot estar al sol, avui és insuportable..." JORGE CORDEIRO "Hace mucho calor. Nos despertamos temprano y ya estamos muriendo de calor..." MARCUS NIELD "Tenim un mapa i estem pensant anar a les muntanyes. Deixarem Barcelona perquè hi fa molta calor." Però si no podeu fugir de la ciutat no us preocupeu, perquè aquí també podeu trobar alternatives.