(Clàudia Rosas) Quan falten pocs dies per a l’eclipsi solar, un dels moments més esperats de l’estiu d’aquest 2026, els oftalmòlegs redoblen els missatges de la importància de la prevenció. Mirar directament el sol, encara que sigui només uns segons, pot deixar seqüeles irreversibles a la vista. Jesús Díaz, especialista en retina de l’Hospital de Sant Pau, detalla quins danys pot provocar aquesta exposició, quins símptomes cal vigilar i com distingir unes ulleres homologades realment segures d’unes que no ho són.
Alerta a la lesió que afecta la visió central
El punt més vulnerable de l’ull és la màcula, la zona central de la retina. És allà on es concentra la capacitat de veure amb nitidesa i és allà on l’exposició solar prolongada pot provocar una maculopatia solar. “Es tracta d’una lesió que afecta directament el teixit neuronal de la retina, un teixit que, un cop danyat, té una capacitat de regeneració molt limitada. En els casos més greus, la pèrdua de visió central que en resulta és irreversible“, explica Jesús Díaz.
No hi ha risc zero
Una pregunta habitual és si només uns segons de mirada directa ja poden causar danys. La resposta del doctor Díaz és clara: com més temps s’exposa l’ull, més risc hi ha, però el risc zero no existeix en cap cas. És precisament per això que els oftalmòlegs insisteixen tant en la protecció ocular i recomanen no mirar mai directament el sol, ni tan sols per una estona breu.
Símptomes que triguen hores a aparèixer
Les lesions que poden aparèixer per l’eclipsi solar poden tardar a donar senyals. Els primers símptomes solen trigar en manifestar-se, normalment entre 12 i 24 hores després de l’exposició. Es tracta d’alteracions en la percepció dels colors, visió borrosa i l’aparició d’un escotoma: una taca negra fixa al centre del camp visual que dificulta veure amb normalitat allò que abans es veia sense esforç.
Prevenció abans que tractament
Davant d’aquests símptomes, la recomanació és anar directament a urgències. Però Díaz remarca que la prioritat real no és el tractament, sinó la prevenció, perquè les opcions terapèutiques provades són escasses un cop la lesió ja s’ha produït. Aquesta prevenció és especialment important en els infants, amb qui cal estar molt atents perquè no mirin el sol pel marge de les ulleres, esquivant la zona de protecció.
Com identificar unes ulleres homologades vàlides
No totes les ulleres garanteixen una bona protecció. Per assegurar-se que ho fan, cal fixar-se en tres elements: que portin el segell de la Unió Europea, que hi hagi informació clara del fabricant i que compleixin la normativa ISO 12312-2, el codi numèric que certifica que aquelles ulleres protegeixen efectivament la retina.
