Marc Marbà es proposa fer-vos aixecar del sofà per millorar el to físic mentre duri aquest confinament. Cada dia us proposarà cinc exercicis bàsics. Avui
-Tisores
-Genolls al pit
-Squats
-Tríceps
-Abdominals
Accepteu el repte?
el més vist
Sant Jordi a Barcelona 2024: Activitats, parades, superilla literària, portes obertes…
Signatures de Sant Jordi 2024: Cercador de firmes de llibres amb hores i nom dels autors a Barcelona
Pluja a la vista: esquivarà les capçaleres, però farà diana al litoral i prelitoral central
Quan ha de ploure el 23 d’abril? Previsió del temps del Sant Jordi 2024, per franges horàries
La placa del passatge de Maria Àngels Rivas no encerta ni el lloc ni la data de naixement
També et pot interessar
el més vist
Sant Jordi a Barcelona 2024: Activitats, parades, superilla literària, portes obertes…
Signatures de Sant Jordi 2024: Cercador de firmes de llibres amb hores i nom dels autors a Barcelona
Pluja a la vista: esquivarà les capçaleres, però farà diana al litoral i prelitoral central
Quan ha de ploure el 23 d’abril? Previsió del temps del Sant Jordi 2024, per franges horàries
La placa del passatge de Maria Àngels Rivas no encerta ni el lloc ni la data de naixement