Sessions d’activitats físiques dirigides per a tot tipus d'usuaris amb personal dels centres esportius municipals i entitats especialitzades de Barcelona per promoure la pràctica esportiva a casa.
Entrena a casa – Sessió 51: Exercicis de tonificació
22 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 50: Exercicis de tonificació
21 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 49: Exercicis de mobilitat (des del llit)
20 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 48: Ball i mobilitat articular
19 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 47: Tonificació d’esquena i estiraments
18 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 46: Exercicis de tonificació
15 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 45: Estiraments i mobilitat
14 de Maig de 2020
5 propostes d’exercicis per fer amb nens a casa
13 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 44: Exercicis de tonificació (des del llit)
13 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 43: Ball i mobilitat articular
12 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 42: Exercicis de tonificació
11 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 41: Exercicis amb nens
10 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 40: Exercicis amb parella
9 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 39: Exercicis de tonificació
8 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 38: Estiraments i tonificació
7 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 37: Mobilitat i tonificació
6 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 36: Ball i mobilitat articular
5 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 35: Exercicis de tonificació
4 de Maig de 2020
Entrena a casa – Sessió 34: Exercici amb nens
3 de Maig de 2020
